top of page

Lugemissoovitused

Jagan siin soovitusi, mis raamatuid tasub lugeda. Raamatud on kategooriate kaupa.

Paarisuhe

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Kuidas jääda abielus õnnelikuks?

Howard J. Markman, Scott M. Stanley, Susan L. Blumberg

Raamat on suurepärane abivahend paaridele, kes soovivad tuua oma pikaajalisse suhtesse rohkem rõõmu ja naudingut.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Armastuse tähendus

Sue Johnson

Raamat kirjeldab armastuse kolme etappi ja seda, kuidas neid parimal moel läbida; emotsioonide tarkust ja armastuse loogilisust; turvalise armastuse füüsilisi ja psühholoogilisi eeliseid ja veel palju muud. Raamat põhineb teaduslike uurimuste tulemustel ja muudab meie arvamust armastusest.

Perekond

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Ebatervete perekonnamustrite murdmine

Kenneth Perlmutter

Raamat viib lugejad teekonnale, mis aitab neil vabaneda kaassõltuvuse ja jõuetuse hävitavast tsüklist ning liikuda enda ja teistega sügavama sideme loomise poole.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Perekonna varjatud seadused

Tiiu Bolzmann

Raamat aitab lugejal näha oma peresüsteemi ja kirjeldab selles süsteemis toimivaid jõudusid.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Põlvkondadeülene pereteraapia

Maurizio Andolfi

Raamat annab põhjaliku ülevaate nii pereteraapia juurtest, peamistest ideedest kui ka teraapia olulisematest tööriistadest.


Lapse areng ja toetamine

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Kiindumushäirega laps

Niels Peter Rygaard

Raamat on praktiline nõuandja lugejale, kes on võtnud oma perre kiindumishäirega lapse või puutuvad temaga kokku asenduskodus, koolis, lasteaias või ka tänaval.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Kunstiteraapia

Victoria Scotti, Helen Tartes-Babkina

Raamat on sündinud kahe kunstiterapeudi koosöös. llustreeritud juhtumitega teraapia praktikast ning paljude fotodega klientide töödest. Raamat on neile, kes soovivad saada aimu kunstiteraapia olemusest.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Tark lapsevanem

Thomas Gordon

Raamat on abiks lastevanematele, pakub samm-sammulised juhised, kuidas lahendada tülisid. Raamatu keskmes on kolm mõistet: aktiivne kuulamine, mina-sõnumid ja kaotajateta konflikti lahendamise meetod.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Laste joonistused diagnostilise abivahendina

Joseph H. Di Leo

Raamat on praktiline väljaanne, mis võimaldab paremini mõista väikelaste käitumist ja diagnoosida erinevaid kliinilisi seisundeid valdkondades, kus võivad tekkida probleemid arengu, emotsionaalsuse ja õppimisega.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Psühhoanalüütiline arengukäsitlus

Karin Mangs, Barbro Martell

Raamat tutvustab lapse arengu käsitlust.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Arengupsühholoogia alused

George Butterworth, Margaret Harris

Raamat annab ülevaate arengupsühholoogiast. Raamat aitab mõista lapse käitumist.

Eneseareng

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Enesekaastunne

Kristin Neff

Raamat pakub lugemiseks mõtteainest, uurimistulemusi ja siiralt jagatud isikklikke kogemusi. Praktilised harjutused ja juhised annavad võimaluse sõlmida iseendaga rahu ja leida endas tasakaal.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Emotsionaalselt ebaküpsete vanemate pärand

Lindsay C. Gibson

Raamat räägib kuidas saada üle eemaloleva, tõrjuva või enesekeskse vanema tekitatud valust. Raamatut lugedes saad teada, kust on pärit lapsepõlves kogetud hüljatustunne, segadus ja enesesüüdistused.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Kui keha ütleb ei

Gabor Maté

Raamat annab ülevaate kuidas kaitsta end stressi ja negatiivsete emotsioonide kahjuliku mõju eest ning kuidas juba väljakujunenud füüsiliste vaevuste puhul on neid ehk võimalik tagasi pöörata. 

Lahutus ja kärgpere

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Kärgpere käsiraamat

Katrin Saali Saul

Raamat on praktiline teejuht peredele, kus vanemate paarisuhe on lõppenud, kuid ekspartnereid seovad ühised lapsed.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Laps ja lahutus

Heli Pruuki, Jari Sinkkonen

Raamatus analüüsivad pereterapeudid ja psühholoogid erinevaid peretüüpe ja lahutusele reageerimist ning jagavad nõuandeid, kuidas lahkuminek üle elada ja igapäevaelu mõistlikult ümber korraldada.

Lein ja kriisiga toimetulek

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Aeg parandab hoolitsetud haavad

Naatan Haamer

Raamat avab kriisi ja leina teemasid. Raamat sobib teejuhiks neile, kes otsivad kriisis olles julgustust ja väljapääsu.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Keha peab arvet

Bessel van der Kolk

Raamat räägib kuidas traumad mõjutavad vaimu ja keha ja millised on viimaste aastakümnete avastused ning läbimurded traumade uurimises ning ravis. Raamat sisaldab juhtumikirjeldusi, mis aitavad mõista erinevate traumade olemust ja võimalikke lahendusi.

Ärevusega toimetulek

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat

Edmund J. Bourne

Raamatust saavad abi kõik, kes kannatavad paanikahoogude, agorafoobia, sotsiaalfoobia, generaliseerunud ärevushäire, obsessiv-kompulsiivse käitumise või teiste ärevushäirete all. Järkjärgulised juhised, küsimustikud ja harjutused aitavad omandada oskusi ja teha elustiilis muutusi, mis on vajalikud täielikuks paranemiseks.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Lõõgastumise ja stressi maandamise käsiraamat

Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay

Raamat aitab vastuseid leida erinevatele küsimustele. Näiteks, kas stress suurendab tõenäosust haigestuda ja kuidas stressist põhjustatud sümptomitele vastu seista jne.

Coaching

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Coaching'u harjumus

Michael Bungay Stanier

Raamat on praktiline töövahend kõikidele juhtidele, kes tahavad küsimuse kaudu avada inimestes tegelikku potensiaali.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Tulemuslikkuse treenimine

John Whitmore

Raamat on abiks meeskondade arendamisel.

Grupid

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Julge elu unelm

Martti Lindqvist

Rühmamatku loovusesse.

Kuidas jääda abielus õnnelikuks.jpg
Tühi ruum

Peter Brook

Raamat põhineb Peter Brooki poolt algselt Granada Põhja- Lektooriumis peetud neljast osast koosneval loengusarjal, pealkirjaga "Tühi ruum". 

© 2024

bottom of page